阴囊潮湿、瘙痒、有异味，是很多男性说不出口的尴尬。有人天天洗，换内裤，还是黏糊糊的，时间长了还影响房事状态。
中医看这个问题，核心就三个字：湿气重。但湿气怎么来的？不同情况，调理方向完全不同。

**种，湿气重，脾虚了
这类人除了阴囊潮湿，还伴有头面部出油、浑身没劲、不想说话、吃一点就胀。舌质淡，舌苔厚腻。这是脾虚运化不了水湿，湿气往下走，积在阴囊。
脾是生湿的源头，脾强了，湿气才能断根。可以参考茵陈五苓散，一边健脾一边祛湿，把湿气从小便排出去。

第二种，肝胆湿热，火气大
这类人胸胁胀痛、口苦、厌食、脾气暴躁。舌质红，舌苔黄，脉弦。这是肝气郁结，郁而化火，加上湿气，湿热交蒸往下走。
肝经绕阴器，肝胆有热，阴囊首当其冲。可以参考龙胆泻肝汤，清肝胆湿热，把火气和湿气一起清掉。

第三种，湿热下注，吃出来的
这类人爱吃辛辣油腻，爱喝酒，爱熬夜。大腿根部潮热，异味重，尿频尿痛，小便无力，腿容易抽筋。这是湿热直接侵犯下焦，影响肾和膀胱的气化功能。
可以参考二妙散加味，苍术、黄柏为主，清热燥湿，专门对付下焦湿热。