肝好不好,看舌头就知道

邱兴伟
2026-04-21

云上中医.png**种:肝气郁滞
【舌象】:舌体狭长,舌尖,苔薄白
【症状】:容易腹胀、胸闷,经常忍不住的叹气,心情比较低落,抑郁。女性可能还会有乳房胀痛、月经不调等。
【原因】这是由于长期心情差、一有事就憋在心里,影响到肝的疏泄,形成肝气郁滞。参考:柴胡舒肝丸——舒肝理气,消胀止痛

第二种:肝火旺盛
【舌象】:舌红,苔又黄又干,舌头两侧鼓胀
【原因】:肝气郁结久了,就会郁而化火,形成肝火旺盛。
【症状】:急躁易怒,因为一点小事就想发火,眼睛红肿,痒,甚至有时头痛,还伴有口干千口苦,半夜易醒的情况。参考:龙胆泻肝丸——清肝胆实火

第三种:肝胆湿热
【舌象】:舌体偏大,舌质红,苔黄厚腻
【原因】:肝火旺盛以后,容易犯脾,导致脾虚生湿,那肝火和湿结合,就会形成湿热,容易往下走。
【症状】:肋骨下面胀疼或有烧灼感,口苦口干,胃口不佳,容易犯恶心,小便发黄,排尿时尿道会有灼热感。参考:龙胆泻肝丸——利肝胆湿热。

第四种:肝血不足
【舌象】:舌质淡自,舌苔薄白
【原因】:肝阴亏耗久了,就会导致肝血不足,而肝主藏血。
【症状】:脸色和指甲会无血色,发白。另外眼睛容易干涩,视线迷糊不清,关节屈伸不利,平常容易抽筋,崴脚等。女性的月经会量少,颜色浅。参考:四物合剂——调经养血。

第五种:肝肾亏虚
【舌象】:舌苔很少
【原因】:中医讲,肝肾同源,又都在下焦。所以肝虚到一定程度,就会影响到肾,导致肝肾亏虚。
【症状】:眼睛容易干涩,视线迷糊不清,耳鸣,手脚心发热,心烦易怒,失眠易醒,腰膝酸软,甚至是出现功能减退。参考:杞菊地黄丸——滋补肾阴、养肝明目

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