五脏之寒，万病之始，难长寿

一．肾有寒
表现：经常腰酸腰疼，喝点水就要上厕所，尿频尿急，欲望冷淡，消退水肿。
中医辨证：肾阳不足，内生虚寒，膀胱开阖失常。
调理：温补肾阳，回阳救逆
二．心有寒
表现：心慌心悸，突发心跳加快，浑身乏力，睡觉不踏实，梦多，心口发凉。
中医辨证：心有寒，心寒阻痹心皿，心神失所。
调理：益气温阳，暖心安神。
三．肺有寒
表现：痰多久咳，胸口闷，呼吸困难，出虚汗，手脚发凉。
中医辨证：肺为娇脏，易寒邪侵袭，伤及肺气。
调理：解表散寒，温肺化饮。
四．脾胃有寒
表现：见凉闹肚子，腹部疼痛，胃口差，消化不好，反酸想吐，面色发白。
中医辨证：脾主运化，胃主受纳，脾胃有寒，功能下降。
调理：温中健脾，和胃降逆。
五．肝有郁
表现：怕风怕冷，四肢发凉，面色发白，头昏头痛，胸闷，关节冷痛。
中医辨证：肝主经脉，肝郁寒气不通，不通则痛。
调理：温养肝脏，行气止痛。